二零二一年七月书单

这是我的第一次书单总结，希望以后每个月都能有一次书单总结将自己读过的书记录下来。

📚以下书籍出现的顺序代表我对这些书的评分排序。

《朝闻道》

相比于从“不知道”到“知道”，从“不知道自己不知道”到“知道自己不知道”之间的路更长

宇宙排险者的职责是负责排除宇宙中存在的知识的巨大发展，因为当人们获取到更多的宇宙奥秘时，对宇宙也更加危险。人类第一次触发排险者报警是因为原始人类第一次仰望星空，因为，“当生命意识到宇宙奥秘的存在时，距它最终解开这个奥秘只有一步之遥。”

“朝闻道夕死可矣”

这是一句论语中的话，老刘从科幻的角度进行了解释。宇宙排险者的工作是阻止人们获取宇宙的奥秘，防止宇宙被破坏。宇宙排险者知道宇宙的奥秘，却不能告诉人类。丁仪想到了可以既能得到宇宙的终极奥秘，又不违反宇宙排险者的职责的方法：“把宇宙的终极奥秘告诉我，然后再毁灭我。”之后便有大量的顶级学者前赴后继地选择得到宇宙的奥秘然后死去。

在我看来，普通人不会参与、选择“朝闻道夕死”，是因为越是有知识的人，才会知道自己不知道什么，人们的学习过程，不是一个从“不知道”到“知道”的过程，而是一个“不知道自己不知道”到“知道自己不知道”的过程，普通人“知道自己不知道”的东西，还远到不了需要宇宙排险者来解答的程度。

但是，如果成为了顶级学者，是否又真的能选择“朝闻道夕死可矣”？

《你当像鸟飞往你的山》

这本书讲述了一个女孩关于原生家庭的自述，在她的家里有暴力狂的哥哥、不让孩子受教育的父亲、只会听从父亲话的母亲，十七岁前从未上过学，现在却成为了剑桥大学的博士。虽然主要是作者自身经历的描写，但是作者心路历程的变化清晰可见。从作者心路历程的变化中也可以看到许多关于原生家庭的道理，这些道理在原生家庭与现实世界的冲突没有那么严重时是不容易触及的。

原生家庭的影响很难改变

作者的成长过程中，即便读书使她见到了更加广阔的世界，认识到父亲那些顽固的观点（读书不好，政府不好，医院里的医生都是恶魔等）不是正确的，但是依旧会对当下的生活持有怀疑，怀疑现在的世界是否真的如父亲所讲。

一个人从不好的原生家庭中走出后总是会想着帮助家人改变

当作者离开原生家庭，外出读书，知道了生病就应该去医院，知道到了指定年龄就应该去读书。虽然对原生家庭怀有恨意，但是仍然很想帮助他们，让他们知道什么是对的，什么是不对的，想让妹妹去上学，想让母亲不迷恋草药去相信医院。

相比于外界的认可，自我认可才更为重要

逃离原生家庭的过程中面临着种种困难，来到外面的世界后，作者会有各种不适应，自卑，格格不入的感觉，认为别人听到她的人生经历会不理解，看不起她。其实不然，真正的困难从来不是来自于外界，而是自己，自己都无法认可自己时怎么能到到外界的认可，反之，当自己可以认可自己时，外界的认可也便不再那么重要。

《非暴力沟通》

这本书介绍了一种沟通模式，不论是表达自己还是倾听他人，都要遵循以下四个步骤：观察、感受、需要、请求。需要在平时的沟通中提醒自己，按照下面的模式进行。

诚实地表达自己，而不批评、指责

观察我所观察（看、听、回忆、想）到的有助于（或无助于）我的福祉的具体行为：“当我（看、听、想到我看到的/听到的）……”
感受对于这些行为，我有什么样的感受（情感而非思想）：“我感到……”
需要什么样的需要或价值（而非偏好或某种具体的行为）导致我那样的感受：“因为我需要/看重……”
请求清楚地请求（而非命令）那些能丰富我生命的具体行为，“你是否愿意……？”

关切地倾听他人，而不解读为批评或指责

观察你所观察（看、听、回忆、想）到的有助于（或无助于）你的福祉的具体行为：“当你（看、听、想到你看到的/听到的）……”
感受对于这些行为，你有什么样的感受（是情感而非思想）：“你感到……吗？”
需要什么样的需要或价值（而非偏好或某种具体的行为）导致你那样的感受：“因为你需要/看重……”
请求关切地倾听那些能丰富你生命的具体请求，而不解读为命令：“所以，你想……”